Parafin uporabljamo segret na približno 50 °C do 55°C v veliki posodi s termostatom.

V tako segret parafin namakamo široko razprto roko 6- 8 krat, da naredimo parafinsko rokavico, nato roko toplo zavijemo v frotir in počakamo da parafin počasi oddaja toploto na tkivo roke.

Toplota stimulira prekrvavitev tkiv, zmehča kožo in jo naredi prožno, zmanjša bolečine v sklepih, še posebej pri obrabi sklepnega hrustanca-artrozah sklepov rok in nog. Tako počivamo 15 do 20 minut, nato parafinsko rokavico enostavno slečemo.